A Secretaria de Pol\u00edticas \u00e0 Pessoa Idosa de Itapema iniciou o projeto Caminhada Dirigida, uma iniciativa voltada \u00e0 promo\u00e7\u00e3o da sa\u00fade, qualidade de vida e integra\u00e7\u00e3o social da popula\u00e7\u00e3o idosa do munic\u00edpio. As atividades acontecem semanalmente e unem pr\u00e1tica f\u00edsica orientada com momentos de conviv\u00eancia entre os participantes.<\/p>\n\n\n\n
A proposta vai al\u00e9m da atividade f\u00edsica, buscando estimular a socializa\u00e7\u00e3o, fortalecer v\u00ednculos e proporcionar mais bem-estar aos idosos participantes. O projeto conta com acompanhamento profissional e atividades planejadas para respeitar os limites e necessidades individuais de cada integrante.<\/p>\n\n\n\n
Antes do in\u00edcio de cada caminhada, o professor respons\u00e1vel realiza a aferi\u00e7\u00e3o da press\u00e3o arterial dos participantes, garantindo maior seguran\u00e7a durante as atividades.<\/p>\n\n\n\n
As caminhadas ocorrem todas as quintas-feiras, das 7h45 \u00e0s 9h30, com ponto de encontro na orla da Meia Praia, atr\u00e1s do Shopping Russi & Russi.<\/p>\n\n\n\n
Segundo a secret\u00e1ria de Pol\u00edticas da Pessoa Idosa, Gabi Fernandes, o projeto foi pensado para incentivar h\u00e1bitos saud\u00e1veis e ampliar as oportunidades de conviv\u00eancia entre os idosos.<\/p>\n\n\n\n
\u201cMais do que caminhar, queremos proporcionar momentos de alegria, troca de experi\u00eancias e bem-estar. \u00c9 um projeto pensado para incentivar uma vida mais ativa e saud\u00e1vel, fortalecendo tamb\u00e9m os la\u00e7os de conviv\u00eancia\u201d, destacou.<\/p>\n\n\n\n
A iniciativa integra as a\u00e7\u00f5es desenvolvidas pelo munic\u00edpio voltadas ao envelhecimento ativo e ao fortalecimento das pol\u00edticas p\u00fablicas direcionadas \u00e0 popula\u00e7\u00e3o idosa.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Iniciativa da Secretaria de Pol\u00edticas \u00e0 Pessoa Idosa promove atividade f\u00edsica, conviv\u00eancia e acompanhamento dos participantes<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":173282,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[35],"tags":[],"class_list":["post-173281","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-itapema"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/thedeepblue.com.br\/nopontosc\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/173281","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/thedeepblue.com.br\/nopontosc\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/thedeepblue.com.br\/nopontosc\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/thedeepblue.com.br\/nopontosc\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/thedeepblue.com.br\/nopontosc\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=173281"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/thedeepblue.com.br\/nopontosc\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/173281\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":173283,"href":"https:\/\/thedeepblue.com.br\/nopontosc\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/173281\/revisions\/173283"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/thedeepblue.com.br\/nopontosc\/wp-json\/wp\/v2\/media\/173282"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/thedeepblue.com.br\/nopontosc\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=173281"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/thedeepblue.com.br\/nopontosc\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=173281"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/thedeepblue.com.br\/nopontosc\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=173281"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}