As aulas gratuitas de pilates oferecidas pela Secretaria de Esportes de Itapema t\u00eam registrado grande procura da popula\u00e7\u00e3o. Atualmente s\u00e3o 18 turmas ativas, com m\u00e9dia de 30 alunos por grupo, atendendo moradores a partir dos 16 anos em diferentes espa\u00e7os do munic\u00edpio.<\/p>\n\n\n\n
As atividades acontecem em tr\u00eas locais da cidade: no SISEMI (Sindicato dos Servidores Municipais de Itapema), no bairro V\u00e1rzea; no GAM \u2013 Gin\u00e1sio das Artes Marciais, no bairro Morretes; e no Espa\u00e7o Cultural Nelson Santos. As aulas s\u00e3o ministradas por professores da pr\u00f3pria Secretaria de Esportes e fazem parte das a\u00e7\u00f5es de incentivo \u00e0 pr\u00e1tica de atividades f\u00edsicas e promo\u00e7\u00e3o da sa\u00fade.<\/p>\n\n\n\n
Com o aumento do interesse da popula\u00e7\u00e3o, as turmas mant\u00eam ocupa\u00e7\u00e3o m\u00e1xima e j\u00e1 contam com fila de espera para novos participantes. O crescimento da procura refor\u00e7a o papel das atividades esportivas gratuitas como ferramenta de promo\u00e7\u00e3o da sa\u00fade e bem-estar para a comunidade.<\/p>\n\n\n\n
A pr\u00e1tica do pilates \u00e9 conhecida por seus diversos benef\u00edcios, como fortalecimento muscular, melhora da postura, aumento da flexibilidade e preven\u00e7\u00e3o de dores, al\u00e9m de contribuir para o equil\u00edbrio e a consci\u00eancia corporal.<\/p>\n\n\n\n
Segundo a professora Neuza Bernadete, que atua nas aulas da modalidade, o impacto da atividade vai al\u00e9m da pr\u00e1tica f\u00edsica. \u201cO pilates ajuda muito na qualidade de vida dos alunos. A gente percebe a evolu\u00e7\u00e3o deles nas aulas, com melhora na postura, mais mobilidade e at\u00e9 no bem-estar do dia a dia. Isso motiva cada vez mais pessoas a procurarem a atividade\u201d, destacou.<\/p>\n\n\n\n
O secret\u00e1rio de Esportes, Paulinho Camargo, tamb\u00e9m ressaltou a import\u00e2ncia do projeto para a popula\u00e7\u00e3o. \u201cO pilates \u00e9 uma atividade muito completa e tem ajudado muitas pessoas a melhorar a qualidade de vida. A grande procura mostra que a popula\u00e7\u00e3o est\u00e1 cada vez mais interessada em cuidar da sa\u00fade atrav\u00e9s do esporte, e isso nos motiva a continuar ampliando as a\u00e7\u00f5es da secretaria\u201d, afirmou.<\/p>\n\n\n\n
Moradores interessados em participar podem realizar a inscri\u00e7\u00e3o na fila de espera diretamente na Secretaria de Esportes de Itapema, localizada no bairro Morretes.<\/p>\n