{"id":150281,"date":"2025-07-17T12:28:00","date_gmt":"2025-07-17T15:28:00","guid":{"rendered":"https:\/\/nopontosc.com.br\/?p=150281"},"modified":"2025-07-17T12:28:00","modified_gmt":"2025-07-17T15:28:00","slug":"ubs-dos-estados-promove-caminhada-comunitaria-em-prol-da-saude","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/thedeepblue.com.br\/nopontosc\/2025\/07\/17\/ubs-dos-estados-promove-caminhada-comunitaria-em-prol-da-saude\/","title":{"rendered":"UBS dos Estados promove caminhada comunit\u00e1ria em prol da sa\u00fade"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Com o objetivo de promover a sa\u00fade e prevenir doen\u00e7as, a Unidade B\u00e1sica de Sa\u00fade (UBS) do Bairro dos Estados realiza, de segunda a sexta-feira, uma caminhada matinal comunit\u00e1ria. A a\u00e7\u00e3o \u00e9 uma iniciativa das Agentes Comunit\u00e1rias de Sa\u00fade (ACSs), por meio do grupo \u201cMovimente-se\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A concentra\u00e7\u00e3o tem in\u00edcio \u00e0s 8h, com ponto de encontro na sede da UBS, localizada na Rua Pernambuco. Antes do in\u00edcio da atividade, \u00e9 realizada a aferi\u00e7\u00e3o da press\u00e3o arterial dos participantes. A caminhada tem dura\u00e7\u00e3o aproximada de uma hora e percorre ruas do bairro.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Segundo a coordenadora da UBS, Adriana Val\u00e9rio, a caminhada \u00e9 aberta ao p\u00fablico e n\u00e3o exige inscri\u00e7\u00e3o pr\u00e9via. \u201c\u00c9 uma a\u00e7\u00e3o simples, gratuita e acess\u00edvel, que busca transformar a rotina das pessoas com movimento, sa\u00fade e acolhimento\u201d, destaca.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Adriana refor\u00e7a que, al\u00e9m de estimular h\u00e1bitos saud\u00e1veis e combater o sedentarismo, a proposta tamb\u00e9m visa fortalecer os la\u00e7os comunit\u00e1rios por meio do conv\u00edvio social e do apoio m\u00fatuo. \u201c\u00c9 uma atividade que contribui para a melhora da sa\u00fade mental, ajudando a reduzir o estresse e a ansiedade por meio do exerc\u00edcio ao ar livre\u201d, complementa.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Servi\u00e7o<br>O qu\u00ea: Caminhada Comunit\u00e1ria<br>Quando: De segunda a sexta-feira, \u00e0s 8h<br>Ponto de encontro: UBS do Bairro dos Estados (Rua Pernambuco)<br>Participa\u00e7\u00e3o: Gratuita<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Atividade ocorre de segunda a sexta-feira, a partir das 8h, e \u00e9 aberta ao p\u00fablico em geral<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":150282,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[44],"tags":[],"class_list":["post-150281","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-balneariocamboriu"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/thedeepblue.com.br\/nopontosc\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/150281","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/thedeepblue.com.br\/nopontosc\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/thedeepblue.com.br\/nopontosc\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/thedeepblue.com.br\/nopontosc\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/thedeepblue.com.br\/nopontosc\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=150281"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/thedeepblue.com.br\/nopontosc\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/150281\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/thedeepblue.com.br\/nopontosc\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=150281"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/thedeepblue.com.br\/nopontosc\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=150281"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/thedeepblue.com.br\/nopontosc\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=150281"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}