\u00c9 muito dif\u00edcil sentar-se im\u00f3vel, tentando n\u00e3o fazer determinada coisa ou mesmo n\u00e3o pensar em nada. \u00c9 muito mais f\u00e1cil entrar em a\u00e7\u00e3o e fazer algo diferente daquilo que estamos tentando evitar.<\/p>\n\n\n\n
\u00c9 melhor ocupar-se com alguma coisa, qualquer atividade que empregue a nossa mente e canalize a nossa energia para a sa\u00fade.<\/p>\n\n\n\n
N\u00e3o podemos confiar no medo para atravessar as horas vazias sem sorver um gole. O que podemos fazer ent\u00e3o?<\/p>\n\n\n\n
Entrar em atividade.<\/p>\n\n\n\n
Entrar em outras atividades.<\/p>\n\n\n\n
Podemos come\u00e7ar por atividades em AA ou relacionadas ao AA e isso voc\u00ea poder\u00e1 fazer, se o quiser, mesmo antes de decidir se deseja ou n\u00e3o tornar-se membro.<\/p>\n\n\n\n
Existem v\u00e1rias pequenas atividades necess\u00e1rias para o funcionamento de um Grupo: organizar a sala, as cadeiras, fazer um caf\u00e9. Os resultados que experimentamos por ter feito esses servi\u00e7os s\u00e3o concretos, ben\u00e9ficos e geralmente surpreendentes.<\/p>\n\n\n\n
Agora o segundo tipo de atividades que nos ajuda a evitar o primeiro gole: n\u00e3o relacionadas com AA.<\/p>\n\n\n\n
\u00c9 curioso, mas verdadeiro que, depois de parar de beber, alguns de n\u00f3s parecemos sofrer de uma falta de imagina\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n
Mas \u00e9 durante o primeiro per\u00edodo de absten\u00e7\u00e3o, aparentemente intermin\u00e1vel que voc\u00ea nos ouvir\u00e1 perguntar: \u201cQue podemos fazer? \u201c<\/p>\n\n\n\n
A lista seguinte \u00e9 apenas um come\u00e7o \u00fatil para o per\u00edodo, voc\u00ea poder\u00e1 incluir outras que assim o desejar:<\/p>\n\n\n\n
– Passear<\/p>\n\n\n\n
– Ler<\/p>\n\n\n\n
– Visitar museus e galerias de arte<\/p>\n\n\n\n
– fazer exerc\u00edcio f\u00edsico<\/p>\n\n\n\n
– come\u00e7ar um trabalho h\u00e1 muito neglicenciado<\/p>\n\n\n\n
– experimentar um novo passatempo<\/p>\n\n\n\n
– retornar a um antigo passatempo<\/p>\n\n\n\n
– fazer um curso<\/p>\n\n\n\n
– apresentar-se voluntariamente para algum servi\u00e7o \u00fatil<\/p>\n\n\n\n
– cuidar da boa apar\u00eancia<\/p>\n\n\n\n
– experimentar alguma coisa fr\u00edvola<\/p>\n\n\n\n
Uma palavra de precau\u00e7\u00e3o, por\u00e9m. V\u00e1 com calma.<\/p>\n\n\n\n
Na pr\u00f3xima semana, acompanhe: A PR\u00c1TICA DA ORA\u00c7\u00c3O DA SERENIDADE.<\/p>\n\n\n\n
Visite uma sala de AA!<\/p>\n\n\n\n
Participe de uma reuni\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n
EVITE O PRIMEIRO GOLE S\u00d3 POR HOJE.<\/p>\n\n\n\n
Entre em contato conosco:<\/p>\n\n\n\n
Site \u2013 aa.org.br<\/p>\n\n\n\n
Facebook \u2013 Amigo An\u00f4nimo<\/p>\n\n\n\n
Telefone : (48) 3224-6713<\/p>\n\n\n\n
GRUPO DE A.A em Itapema (SC)<\/p>\n\n\n\n
Grupo Rumo \u00e0 Felicidade<\/p>\n\n\n\n
Igreja Matriz Sagrado Cora\u00e7\u00e3o de Jesus<\/p>\n\n\n\n
Sala 10<\/p>\n\n\n\n
Rua 294 \u2013 Meia Praia \u2013 Itapema (SC)<\/p>\n\n\n\n
Reuni\u00f5es: sextas-feiras \u2013 20h00<\/p>\n\n\n\n
Grupo Vida Nova<\/p>\n\n\n\n
Rua 904, 53<\/p>\n\n\n\n
Bairro Alto S\u00e3o Bento \u2013 Itapema (SC)<\/p>\n\n\n\n
Reuni\u00f5es: segundas e quartas-feiras \u2013 20h00<\/p>\n\n\n\n
S\u00e1bados \u2013 19h00<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
ENTRAR EM ATIVIDADE<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":49790,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[29,46],"class_list":["post-122728","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-uncategorized","tag-destaque","tag-variedades"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/thedeepblue.com.br\/nopontosc\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/122728","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/thedeepblue.com.br\/nopontosc\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/thedeepblue.com.br\/nopontosc\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/thedeepblue.com.br\/nopontosc\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/thedeepblue.com.br\/nopontosc\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=122728"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/thedeepblue.com.br\/nopontosc\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/122728\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/thedeepblue.com.br\/nopontosc\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=122728"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/thedeepblue.com.br\/nopontosc\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=122728"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/thedeepblue.com.br\/nopontosc\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=122728"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}